Senyum Kecerian, Persit Pererat Silaturahmi di Jumat Senam Sehat Bersama

PALEMBANG, KORANRADAR.ID – Olahraga senam bersama merupakan salah satu bentuk cinta jiwa untuk membentuk usaha meningkatkan kesehatan Persit KCK Koorcab Rem 044.

Bersama Persit Kartika Chandra Kirana Koorcab Rem 044 PD II Sriwijaya berbaur dalam olahraga bersama bertempat di Balai Prajurit Korem 044/Gapo Jl. Jenderal Sudirman Km. 4 Kota Palembang. Jumat, 9 Agustus 2024

Keceriaan bersama, Ibu Ketua Persit KCK Koorcab Rem 044, Tina Thohir mengatakan, olahraga senam bersama ini merupakan salah satu bentuk usaha untuk memelihara dan meningkatkan kesehatan Persit KCK Koorcab Rem 044

Jumat pagi ini, kita adakan kegiatan senam bersama untuk memperhatikan kesehatan kita, baik secara fisik maupun mental," ujarnya.

BACA JUGA:HUT Ke-78 Persit KCK, Pangdam Ingatkan Peran Istri Prajurit

Selain menjaga kesehatan, olahraga senam bersama ini bertujuan untuk mempererat silaturahmi antara Persit KCK Koorcab Rem 044 Garuda Dempo,” kata Tina Thohir.

“Mens Sana in Corpore Sano, didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Jadi jika kita memelihara kesehatan fisik, maka fisik kita akan sehat, begitu juga jiwa dan mental kita pun akan sehat,” lanjutnya.

“Terkadang diantara kita, masih ada yang mengesampingkan olahraga dalam kehidupan sehari-hari. Padahal, dengan berolahraga akan memberikan dampak positif bagi kesehatan fisik dan juga mental kita,” tambahnya.

“Olahraga dapat mengurangi risiko penyakit seperti jantung dan stroke, memperbaiki suasana hati, mengurangi stress dan membuat tidur lebih nyenyak,” pesannya

BACA JUGA:Danrem 044/Gapo Meninjau Donor Darah HUT Persit KCK ke-78

“Luangkan waktu untuk berolahraga, jaga kesehatan untuk hidup lebih baik.” pungkasnya.

Terlihat Ibu-ibu Persit KCK Koorcab Rem 044 tampak menikmati olahraga bersama, dalam suasana yang penuh keceriaan dan sesekali diiringi tawa lepas mereka melakukan kegiatan senam sehat bersama.