KORANRADAR. ID- Saat terdiagnosis demam berdarah dengue (DBD), asupan makanan yang tepat menjadi bagian penting dalam proses penyembuhan.
Berikut makanan yang bagus buat penderita DBD agar imun naik sehingga cepat pulih.Dalam menghadapi DBD, pengobatan medis memang menjadi hal utama.
Namun, asupan makanan yang tepat juga memainkan peran besar dalam mempercepat pemulihan pasien.
Ketika tubuh tengah berjuang melawan virus dengue, nutrisi yang cukup membantu meningkatkan sistem imun, menjaga keseimbangan cairan tubuh, serta mencegah komplikasi serius seperti penurunan trombosit drastis.
Makanan yang bagus buat penderita DBD menimbulkan gejala seperti demam tinggi, nyeri otot, mual, hingga ruam pada kulit.
Dalam fase ini, tubuh memerlukan makanan yang mudah dicerna, kaya nutrisi, dan mampu membantu pemulihan sel serta meningkatkan jumlah trombosit.
BACA JUGA:Tips Mencegah Kolesterol Setelah Makan Daging Kurban
Berikut adalah makanan dan minuman yang disarankan untuk dikonsumsi saat mengalami demam berdarah.
1. Cairan untuk rehidrasi
Pemenuhan cairan pasien DBD harus diperhatikan. Melansir berbagai sumber, pemenuhan cairan itu bisa dilakukan dengan air putih minimal 8-10 gelas setiap hari.Pasien bisa juga mengonsumsi air kelapa yang mengandung elektrolit alami dan bisa membantu menggantikan cairan tubuh yang hilang saat demam tinggi.Selain itu, kaldu bening seperti kaldu ayam atau sayur yang kaya nutrisi, menghangatkan, dan mudah dicerna oleh tubuh yang lemah dianjurkan bagi pasien DBD.
2. Minuman pengganti elektrolitPasien DBD bisa diberi larutan garam dan gula sebagai pengganti elektrolit, atau bisa juga air tersebut diberi tambahan air lemon untuk menambah kesegaran.
BACA JUGA:7 Tips Fengshui Rumah yang Bisa Datangkan Hoki!
3. Buah-buahan mudah dicerna
Beberapa jenis buah-buahan sangat dianjurkan untuk pasien DBD, jenisnya adalah buah-buahan yang mudah dicerna seperti pisang, pepaya, delima, semangka, Apel, pir, nanas, dan jambu biji (tanpa kulit dan biji).
4. Sayur yang dimasak matang