Dear Penderita Asam Urat! Ini Lho 6 Makanan tak Boleh di Konsumsi, Bisa Timbulkan Nyeri Hebat Secara Tiba-tiba

Rabu 18 Jun 2025 - 09:42 WIB
Reporter : Asif Ardiansyah
Editor : Asif Ardiansyah

BACA JUGA:Waduh,Ternyata Permen dan Kue Kering Bisa Bikin Asam Urat Tinggi

5. Madu

Meski alami, madu mengandung fruktosa tinggi. Saat fruktosa terurai, ia dapat memicu produksi purin dan meningkatkan risiko serangan asam urat. Batasi konsumsinya sebisa mungkin.

6. Alkohol

Bir dan minuman beralkohol lainnya mengandung banyak purin dan memperlambat pengeluaran asam urat melalui urine. Bahkan bir non-alkohol tercatat dapat meningkatkan kadar asam urat hingga 4,4%, sedangkan bir biasa mencapai 6,5%.(hsy/hsy)

 

Kategori :